ГРК "Южный дворик" в Керчи. Связаться с нами: dworik2016@yandex.ru Тел. +7 (978) 148-95-00

Тренировки Айкидо

Айкидо представляет собой японское боевое искусство. Его основателем стал Морихэй Уэсиба ещё в далёком 1920 году. В то время айкидо сочетало в себе приёмы нескольких традиционных японских единоборств.

 А также определенную философию (Айкидо в Керчи) и религиозные убеждения, позволяющие обрести духовную и физическую силу.

В современном понимании данный вид боевого искусства является системой самообороны. Айкидо предполагает использование силы соперника против него самого. Сейчас в мире насчитывается более 30 направлений такого единоборства.

Что дают занятия айкидо

Преимуществ много:

  • обучение основным техникам самообороны, при котором противник будет повержен, но пострадает не сильно. То есть айкидо является щадящим методом защиты;
  • улучшение координации движений и реакции;
  • подтянутость фигуры;
  • всестороннее развитие (моральное и физическое).

Наш гостинично-ресторанный комплекс предоставляет услуги по занятиям айкидо в Керчи. Профессиональные тренеры обучат основным приемам самозащиты даже новичков. Это позволит интересно провести время, научиться чему-то новому, улучшить своё здоровье и внешний вид.

Соответствующие статьи

Особенности русской бани

Еще в глубокой древности русский народ славился своей баней. Без нее не обходилось ни одно торжество. Кроме того, она являлась символом гостеприимности. Заплутавшего путника хозяин в первую очередь вел в баню, а уже потом потчевал и расспрашивал.

Узнать Подробнее

Полезные свойства фитобочки

Фитобочка – это сауна и баня в миниатюре, которая умещается в одном изделии бондарного ремесла. Она представляет собой большую бочку, куда свободно помещается один человек. Делают ее из дерева, чаще кедра. 

Узнать Подробнее

Преимущества растяжки. Фитнес в Керчи

Фитнес в Керчи в гостиничном комплексе Южный. А также преимущество растяжки и здорового образа жизни. Считается, что растяжка дает множество преимуществ: уменьшает боли в мышцах после сильных нагрузок.

Узнать Подробнее
Яндекс.Метрика